Sportivul român în vârstă de 21 de ani, triplu campion european, a eliminat din alimentație un produs nelipsit în mod obișnuit de pe mesele familiilor din țară, menținând această decizie de mai mulți ani.
Sursă: ProSport
Cercetările recente arată că odihna corespunzătoare nu protejează doar sănătatea tinerilor, ci are un impact direct și pozitiv asupra notelor obținute la facultate, sporind randamentul intelectual.
Sursă: Spotmedia
Studiul realizat de Universitatea din Missouri indică faptul că menținerea unei rutine zilnice stabile contribuie semnificativ la echilibrul emoțional și fizic, ameliorând efectele negative ale oboselii.
Sursă: Spotmedia
Cercetătorii arată că măsurarea taliei oferă o evaluare mult mai precisă a riscului cardiovascular comparativ cu indicele clasic de masă corporală, kilogramele nefiind singurul factor relevant.
Sursă: Știrile ProTV
Instituțiile statului au controlat mii de certificate emise de medici în 2025, aplicând aproape 500 de sancțiuni contravenționale în urma verificărilor efectuate la nivel național.
Sursă: Economica
O cercetare recentă arată că accesul frecvent la spații verzi, precum parcuri și grădini, poate scădea considerabil riscul de îmbolnăvire cu diabet de tip 2, afecțiune tot mai răspândită la nivel global din cauza mediului și a geneticii.
Sursă: Știrile ProTV
Renunțarea la fumat generează schimbări pozitive în corp încă din primele 20 de minute. Mulți fumători se confruntă cu recidive cauzate de stres sau obișnuință, însă există metode practice pentru a depăși acest viciu nociv.
Sursă: Sfatul Părinților
Persoanele care vor să țină post alimentar trebuie să ceară sfatul unui specialist pentru a evita riscurile. O dietă echilibrată bazată pe legume, fructe și cereale integrale este potrivită pentru adulții sănătoși pe perioade scurte.
Sursă: CSÎD
Deși sunt obținute din aceleași fructe, mustul și vinul se disting prin tehnicile de obținere, gust, compoziție chimică și efectele diferite pe care le au asupra organismului uman.
Sursă: Știrile ProTV
Preparată frecvent de români în cantități mari, ciorba de vită poate fi consumată în siguranță dacă este păstrată la rece cel mult trei zile, fiind important să fie reîncălzită corespunzător înainte de servire.
Sursă: CSÎD
România se confruntă cu un deficit major în medicina preventivă, înregistrat prin decalaje severe la diagnosticarea precoce și accesul la servicii medicale, ceea ce menține mortalitatea evitabilă la un nivel dublu față de media Uniunii Europene.
Sursă: Alba24
Organizația Mondială a Sănătății și-a exprimat îngrijorarea profundă față de politicile de imunizare promovate de liderul american, apreciind că acestea contrazic dovezile științifice actuale.
Sursă: Digi24 Extern
Eclipsa de Soare produsă în semnul Leului marchează un moment de cotitură astrală, favorizând curajul personal, sinceritatea și renunțarea la așteptările impuse de ceilalți.
Sursă: Sfatul Părinților
Murele sunt fructe de vară cu puține calorii, dar bogate în fibre, vitamina C și antioxidanți. O porție moderată aduce multiple avantaje nutriționale organismului, fiind ideale în diete echilibrate.
Sursă: Alba24
Fostul ministru al Sănătății Alexandru Rogobete readuce în dezbatere ideea reformării sistemului medical românesc prin introducerea posibilității ca pacienții să aleagă între mai mulți asigurători.
Sursă: Alba24
Specialiștii analizează dificultățile menținerii unei greutăți corporale optime, comparând eficiența dietelor clasice cu cea a noilor tratamente medicale și chirurgicale împotriva obezității.
Sursă: G4Media
Colegiul Medicilor Stomatologi din România a solicitat Ministerului Educației introducerea temelor de igienă dentară și prevenție a cariilor în noua programă de educație pentru sănătate din învățământul liceal. Demersul este motivat de datele alarmante privind starea precară de sănătate orală a copiilor și adolescenților. Reprezentanții medicilor s-au oferit să sprijine elaborarea conținuturilor educaționale.
Surse: News Brașov, Alba24
Specialiștii dezvăluie zece acțiuni simple pe care să le faci înainte de ora 10 dimineața pentru a-ți îmbunătăți considerabil starea de bine, începând cu un pahar de apă băut imediat după trezire.
Sursă: Elle România
Profesia de navigator de pacienți, apărută inițial în SUA pentru bolnavii de cancer, oferă sprijin vital și soluții pacienților din România care se confruntă cu afecțiuni medicale grave.
Sursă: HotNews
Românii fără asigurare medicală pot beneficia gratuit de anumite analize preventive și investigații clinice esențiale pentru depistarea timpurie a unor afecțiuni grave, conform reglementărilor CNAS.
Sursă: BizBrașov
